Час здоровья «Береги здоровье смолоду»

18 июня в отделе внестационарного обслуживания прошел час здоровья «Береги здоровье смолоду» в рамках клуба «Друзья книги». Читатели узнали много интересного о здоровом образе жизни, о полезных привычках. С большим интересом прослушали информацию о наиболее подходящем для пожилых людей виде физической активности — скандинавской ходьбе.

Вниманию читателей была представлена книжная выставка, рассказывающая о правильном питании и лечебной физкультуре, о пользе овощей, фруктов и ягод, о культуре питания, о чудесных диетах, о физическом самовоспитании, с советами, как жить радостно и долго, и быть здоровыми. Присутствующие с интересом слушали обзор книжной выставки, участвовали в викторинах, рассказывали о любимых занятиях физкультурой. Все пришедшие читатели были единодушны во мнении, что здоровье — важнейшая ценность человека, его необходимо беречь и укреплять в любом возрасте.